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El cambio climático, la presión sobre los recursos naturales y la necesidad de transformar los modelos de producción y consumo han llevado a que cada vez más personas se interesen por conocer el origen de los alimentos que llegan a su mesa y las prácticas utilizadas para producirlos.
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En el marco del Día Mundial de la Hipertensión, que se conmemora este 17 de mayo, la recomendación es clara: no solo es importante medir la presión arterial, sino hacerlo
correctamente.
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La menopausia es una etapa natural en la vida de la mujer que suele presentarse entre los 45 y 55 años. Durante esta transición disminuyen los estrógenos, lo que puede acelerar la pérdida de masa ósea y muscular y favorecer cambios en la distribución de la grasa corporal. En este contexto, la alimentación y la actividad física son herramientas clave para preservar la calidad de vida.
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