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– Bajo el lema “Ama tus ojos”, hoy se conmemora el Día Mundial de la Visión, una iniciativa de la Agencia Internacional para la Prevención de la Ceguera (IAPB) con el respaldo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y múltiples socios globales. La jornada busca concienciar sobre el cuidado de la salud ocular en todas las etapas de la vida, promoviendo revisiones periódicas, hábitos saludables y acceso oportuno a tratamientos para evitar la pérdida de visión prevenible.
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La caries dental es una de las enfermedades más frecuentes en la población. Se origina por la acumulación de bacterias cariogénicas en los dientes, las cuales se alimentan de los azúcares presentes en los alimentos. Al metabolizar esos azúcares, las bacterias producen ácidos que van desmineralizando el esmalte dental, hasta formar cavidades. Si no se trata a tiempo, la lesión puede avanzar y provocar la pérdida total de la pieza afectada.
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El Día mundial del corazón año se celebró ayer 29 de septiembre; esto con el objetivo de crear conciencia sobre la importancia de cuidar la salud cardiovascular.
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Muchos problemas de la retina pueden detectarse temprano si se revisa la vista desde la niñez. Durante esta etapa la retina es especialmente vulnerable, ya que en esos años se desarrollan las conexiones visuales que acompañarán al ser humano durante toda la vida.
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Dormir bien, alimentarse de forma equilibrada, hacer actividad física, mantener la cercanía con los amigos y acudir a sesiones de terapia son pilares que cualquiera podría —o debería— cultivar para cuidar la salud mental. En ese contexto, los suplementos nutricionales también pueden entrar como aliados, sobre todo en casos de deficiencia nutricional o de objetivos específicos, como ayudar a modular el estrés o apoyar el sueño.
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